|
|
|
Комплекс упражнений для растяжки тела, можно применять с утра вместо зарядки, в перерывах на работе.Так же данное видео будет полезно людям занимающимся спортом
|
|
Тут представлена вторая часть дистанционного онлайн-курса. Уроки разбиты по неделям, каждое видео – в папочке, к каждому видео листочек с текстовой информацией про курс
|
|
Стиль хунцзя известен своими сильными "железными мостами". В этих двух вводных фильмах показана сущность "работа мостами" (предплечьями). В первом фильме дается много упражнений, включая работу с тяжестями. Во второй части показана форма "работы мостами", в которой делается акцент на применении
|
|
В этой серии вы узнаете, как люди отреагируют на приближающийся к Земле корабль с инопланетянами? О последствиях этого события рассказывают ученые и писатели-фантасты вместе с сотрудниками проекта СЕТИ и сыном Карла Сагана, Ником.
|
|
3-й фильм серии - комбинированные атаки, удары коленями и другие эффективные способы защиты и нападения
|
|
The Physical Body – это уникальный фильм о практически вымершем искусстве традиционной индийской борьбы кушти. Показаны традиционные методы физической подготовки борцов, используемые уже более тысячи лет. Впервые показана традиционная борьба в яме, а также упражнения с булавами (гада), утяжеленными дубинками (джори), каменными гирями (нэл), каменным колесом (гар нэл), индийской штангой (самтола)
|
|
Секс свыше 40 тыс. лет назад, но кто спал с кем? Завораживающее открытие - свидетельство совершенно новой разновидности людей открыло новый, доселе неведанный вид человека, перевернув в нашем понимании первобытного человека, открыв провокационную тайну о нашем прошлом.
|
|
Что произойдет, если мы получим сигнал из космоса? Ученые и писатели вместе с сотрудниками проекта СЕТИ и сыном Карла Сагана, Ником рассказывают о последствиях этого события. В этом фильме представлен гипотетический сценарий первого контакта с внеземным разумом. Они уже в пути. Если их техника позволит им попасть сюда, она позволит им сделать, что угодно. Мы больше всего боимся, что они поработят нас. Мы опасаемся этого, потому что сами так поступаем. Переживем ли мы ожидание?
|
|
Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин проводящих большую часть рабочего дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном
|
|
Keysi Fighting Method (KFM) – одна из самых популярных в последнее время на Западе систем самозащиты. В ее основе лежат простые интуитивные принципы защит и передвижений, основанных на врожденных человеческих рефлексах, а также самое мощное оружие из арсенала уличных бойцов – локти, колени, голова, ладонь
|
|
Том 2 - развитие мощности. Этот DVD будет способствовать увеличению вашей силы, скорости и механики тела. Вы узнаете атаки разрушительной силы!
|
|
Это первая часть тайкай 1987 г. в Англии. Разнообразная техника без оружия, а также основы работы с цепью (буквально несколько вариантов)
|
|
Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, Pilates, тай-чи и других. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии
|
|
Хороший набор традиционных приемов самозащиты на базе европейского джиу-джитсу. Классика самозащиты, элементы которой будут уместны и на улице
|
|
Отличный обучающий фильм. Хотя он и старый, но вопросы прорабатываемые в нем не устаревают. На данном материале проводятся тренинги во многих крупных компаниях. Состоит из двух частей 1 часть – Подготовка, 2 часть - Презентация
|
|
|
|
|
|
» Панель пользователя
|
|
|
|
» Наша команда
|
|
|
|
» Опрос
|
|
|
|
» Новости партнёров
|
{inform_theplanet}
|
|
» Реклама
|
|
|
|