Подготовка тела к бою. Часть 1-2 (2002) DVDRip

Подготовка тела к бою. Часть 1-2 (2002) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
26 января 2013 \| Просмотров: 0 \| Автор: qard \| 0

Подготовка тела к бою. Часть 1-2 (2002) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Подготовка тела к бою
Оригинальное название: Into Combat The Essence of Body Weight Training
Год выпуска 2002
Вид спорта общая и специальная физподготовка для БИ
Участники Juan Carlos “JC” Santana
Продолжительность 100 мин
Комментарий Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев английский

Описание: Программа упражнений для всего тела, развитие быстроты, координации, чувства равновесия и силы. Даны варианты выполнения упражнений подходящие для различных уровней подготовленности – от начинающих до профи.
Большая часть упражнений не требует тренажеров, штанг и т.п. и использует только вес тела самого спортсмена или вес тела партнера
Декларируется, что данная программа с успехом опробована на более чем 400 спортсменах из 10 различных видов спорта. Я лично увидел массу упражнений, которые я делал, занимаясь вольной борьбой.

Файл:
Качество DVDRip
Формат AVI
Видео кодек DivX
Аудио кодек AC3
Видео 640x480 30.00fps 776Kbps
Аудио 44100Hz stereo 1411Kbps

Скриншоты