Курс самозащиты / The Self Defence Training System 12 DVD (2011) DVDRip

Курс самозащиты / The Self Defence Training System 12 DVD (2011) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
6 марта 2012 \| Просмотров: 46 \| Автор: qard \| 0

Курс самозащиты / The Self Defence Training System 12 DVD (2011) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Курс самозащиты
Оригинальное название: The Self Defence Training System
Страна: США
Тематика: самооборона
Тип материала: Видеоурок
Продолжительность: 20:01:16
Год выпуска: 2011
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание: Курс системы самозащиты от ученика Карла Цестари Демиана Росса.
Освещает тактические, технические и методические аспекты системы, преподаваемой в настоящее время Россом.
Структурно состоит из 12 модулей, каждый из которых включает фильм с объяснениями и фильм с упражнениями.
Рассчитан на самостоятельное изучение.

Содержание:
1. Essential Self Defense
2. Advanced Methods of Striking
3. Ground Fighting for Keepers
4. Defence against Mugs and Holds
5. Escape and Evasion Techniques
6. Body Conditioning
7. Combat Physical Training
8. Weapons Defense
9. Weapons Offensive Tactics - Knife and Club
10. Combat Throws and Take Downs
11. Old School Weapons and Tactics
12. Quick Killing and Deadly Finishing Techniques

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x400 29.97fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo

Скриншоты