|
|
|
| Андре Гальвао - джиу-джитсу 5 DVD (2009) DVDRip |
Категория: Видео / Документальные |
4 ноября 2011 |
Просмотров: 75 | Автор: qard |
|
|
Информация о фильме: Название: Андре Гальвао - джиу-джитсу 5 DVD Оригинальное название: Andre Galvao - Jiu-Jitsu Concepts, Details, Game Plan Год выпуска: 2009 Вид спорта: Джиу-джитсу Продолжительность: 223 min. Язык комментариев: английский
Описание: Будьте готовы поднять ваше мастерство на новый уровень. Мастер обучит вас основам и смертельным движениям. Андре Гальвао демонстрирует передовые концепции и фокусируется на деталях, которые делают каждую технику эфективной.
Содержание: DVD 1 THE STAND UP GAME 1. STAND UP GAME CONCEPTS 2. STANDING ARM LOCK 3. STANDING WRIST LOCK 4. STANDING COLLAR CHOKE 5. IPON SEOI NAGE VARIATION 6. KO UCHI GARI VARIATION 7. UCHI MATA VARIATION 8. UCHI MATA VARIATION TO TRIANGLE 9. SINGLE LEG COUNTER 10. SINGLE LEG COUNTER TO TRIANGLE 11. PULLING GUARD CONCEPTS 12. PULLING GUARD TO SWEEP 13. PULLING GUARD TO HALF GUARD SWEEP 14. QUICK SUMMARY DVD 2 THE OPEN GUARD 1. GUARD REPLACEMENT CONCEPTS 2. GUARD REPLACEMENT ONE 3. GUARD REPLACEMENT TWO 4. OPEN GUARD HOOK SWEEP OPPONENT CONTROLS HIPS 5. OPEN GUARD HOOK SWEEP OPPONENT HAS OUTSIDE LEG UP 6. OPEN GUARD HOOK SWEEP OPPONENT SITS BACK 7. BUTTERFLY / SITTING GUARD CONCEPTS 8. BUTTERFLY GUARD TO ARM BAR AND OMOPLATA 9. BUTTERFLY GUARD TO TAKING THE BACK 10. HALF GUARD HOOK TO TAKING THE BACK 11. HALF GUARD HOOK OPPONENT PASSES THE GUARD 12. QUICK SUMMARY DVD 3 THE HALF GUARD 1. HALF GUARD TRANSITIONS 2. TOP HALF GUARD CONCEPTS 3. HALF GUARD PASS CONTROLLING THE HEAD 4. HALF GUARD PASS OPPONENT GRABS THE LEG ONE 5. HALF GUARD PASS OPPONENT GRABS THE LEG TWO 6. HALF GUARD PASS OPPONENT GRABS THE LEG THREE 7. HALF GUARD PASS OPPONENT HAS UNDER HOOK 8. BOTTOM HALF GUARD CONCEPTS 9. HALF GUARD SWEEP OPPONENT TRIES TO PASS 10. HALF GUARD SWEEP OPPONENT PASSING THE GUARD 11. HALF GUARD SWEEP TO TAKING THE BACK NO UNDER HOOK 12. QUICK SUMMARY DVD 4 PASSING THE GUARD 1. PASSING THE GUARD OPPONENT PULLS GUARD 2. GUARD PASS: TOREADA OPPONENT PULLS GUARD 3. GUARD PASS: TOREADA VARIATION 4. GUARD PASS: TOREADA TO TAKING THE BACK 5. GUARD PASS: CONTROLLING THE HIPS 6. SPIDER GUARD PASS ONE 7. SPIDER GUARD PASS TWO 8. BUTTERFLY GUARD PASS 9. X-GUARD PASS 10. X-GUARD PASS VARIATION 11. QUICK SUMMARY DVD 5 THE BACK POSITION 1. MAINTAINING THE BACK POSITION 2. ACROSS-SIDE TO TAKING THE BACK ONE 3. ACROSS-SIDE TO TAKING THE BACK TWO 4. TAKING THE BACK FROM THE ARM LOCK 5. TAKING THE BACK FROM THE AMERICANA 6. TAKING THE BACK FROM THE MOUNT 7. MOUNT ESCAPE TO TAKING THE BACK ONE 8. MOUNT ESCAPE TO TAKING THE BACK TWO 9. COLLAR CHOKE FROM THE BACK 10. MATA LEAO FROM THE BACK 11. EZEKIEL FROM THE BACK 12. ESCAPING THE BACK 13. ESCAPING THE BACK VARIATION 14. QUICK SUMMARY
Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 100Kbps Параметры видео у частей различаются: Vol.1: DivX 5, 608x368, 29.97fps, 888Kbps Vol. 2,5: DivX 5, 688x416, 29.97fps, 1046Kbps Vol. 3,4: DivX 5, 640x384, 29.97fps, 893Kbps
Скриншоты
Размер: 1.71 GB + 5% на восст.
Скачать Андре Гальвао - джиу-джитсу 5 DVD (2009) DVDRip
|
|
|
Если вам понравилась новость, скажите автору за его труд.
|
|
|
|
|
» Панель пользователя
|
|
|
|
» Наша команда
|
|
|
|
» Опрос
|
|
|
|
» Новости партнёров
|
{inform_theplanet}
|
|
» Реклама
|
|
|
|