Шах и Мат / Chess On The Mat (2005) DVDRip

Шах и Мат / Chess On The Mat (2005) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
1 октября 2011 \| Просмотров: 91 \| Автор: qard \| 0

Шах и Мат / Chess On The Mat (2005) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Шах и Мат
Оригинальное название: Chess On The Mat
Год выпуска: 2005
Вид спорта: Бразильское Джиу Джитсу
Участники: Ricardo De La Riva
Продолжительность: 26мин.36с.
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Язык комментариев: английский

Описание: Этот DVD научит вас стратегии De La Riva,одиного из самых знаменитых тренеров бразильского джиу-джитсу и бойцов всех времен. Наряду с Марчелло Монтейро, De La Riva покажет вам лучшие позиции бразильского джиу-джитсу, нападения, зачисток,и т.д.Он также научит вас своим фирменным защитным позициям,в том числе "известных" De La Riva крючков.

Содержание:
1- Counter the arm bar & apply triangle choke
2- Omo plata escape
3- Arm bar counter & attack the back
4- Rolling straight arm bar
5- Guard pass to cross body
6- Rolling sweep
7- Sliding knee guard pass
8- Leg & arm sweep
9- Half guard to cross body
10- Leg raise sweep to cross body
11- Double underhook guard pass
12- Double underhook guard pass counter: Cross collar choke
13- Double underhook guard pass counter: Belt sweep
14- Double underhook guard pass counter: belt sweep to crucifix choke
15- Crucifix choke counter: Somersault escape
16- De la Riva hooks to helicopter sweep
17- De la Riva hook escape to knee on belly
18- De la Riva hook escape counter: Heel grab knee push sweep
19- Lead leg escape to cross body
20- Rolling omo plata
21- Step over mount
22- Step over mount counter: Foot trap leg hook sweep

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео кодек: Другой MPEG4
Аудио кодек: AAC
Видео: H.263 640x480 23.976fps 1025Kbps
Аудио: Advanced Audio Codec 48000Hz 165 Kbps 2 channels stereo

Скриншоты