Гибридный Фристайл 1-6 / Hybrid Freestyle 1-6 (2011) DVDRip

Гибридный Фристайл 1-6 / Hybrid Freestyle 1-6 (2011) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
7 августа 2011 \| Просмотров: 124 \| Автор: qard \| 0

Гибридный Фристайл 1-6 / Hybrid Freestyle 1-6 (2011) DVDRip

Информация о фильме:
Название: Гибридный Фристайл 1-6
Оригинальное название: Hybrid Freestyle 1-6
Год выпуска: 2011
Вид спорта: MIX-FIGTE,MMA
Участники: Chuck The Iceman Liddell
Язык: Английский

Описание: Чак Лидделл и Скотт Адамс придлагают вам пройти курс боевой подготовки,по системе смешанных боевых искусств.
Достижение необходимых кондиций перед боем.
1.Включает подготовку на снарядах, специальные упражнения для улучшения ударов руками и ногами.
2. Достижение необходимых кондиций перед боем 2.
Включает подготовку с тяжестями. Развитие мышц плечь, груди, пресса и т.д.
3. Вале Тудо.
Удары коленями, локтями, блокирование коленями,..., удары руками из защиты(положение в партере термин бдд), удары руками из бокового маунта (положение в партере термин бдд), защита в маунте, различные интересности типа совмещения ударов руками с ударами коленом и ногами, особенности боя в клетке и т.д.
4. Броски и сбивы в партер.
Рассказ о наиболее типичных для ММА сбивов из ниболее типичных позиций и захватов.
5. Сабмишнс. ( Термин БДД означающий что противника вынудили сдаться болевым, удушающим или градом ударов, чаще всего в партере)
То же описание боевых захватов из наиболее распространенных в ММА позициях в партере.
6. Атака на ноги.

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Видео: 624 x 480
Аудио: 44100 Гц, Стерео, 1411 Кбит/сек

Скриншоты