Поль Лам. Тайцзи — Комплекс из 24-х форм / Paul Lam. Tai Chi

Поль Лам. Тайцзи — Комплекс из 24-х форм / Paul Lam. Tai Chi — The 24 Forms (2010) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
28 января 2011 \| Просмотров: 68 \| Автор: qard \| 0

Поль Лам. Тайцзи — Комплекс из 24-х форм / Paul Lam. Tai Chi — The 24 Forms (2010) DVDRip

Год выпуска: 2010
Вид спорта: Янши Тайцзи Цюань
Участники: Поль Лам
Продолжительность: 02:03:08
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: Русский

Описание: Этот мягкий и грациозный комплекс стиля Ян содержит все основные принципы тайцзи и подходит для учеников всех возрастов, с разным уровнем возможностей и состоянием здоровья.

Содержание:
подробные пошаговые инструкции по выполнению всех 24-х форм
дополнительные 6 упражнений цигун для ментальной релаксации
7 одиночных движений для облегчения изучения комплекса
все движения демонстрируются в переднем и заднем виде, а также крупным планом
демонстрация выполнения полного комплекса доктором Полем Ламом (вид спереди и сзади)

Доп. информация: Один из лучших в своём классе обучающих фильмов по Тайцзи Цюань. Позволяет заложить хорошую базу практикующим самостоятельно, а также послужит хорошим пособием для обучающихся у мастера.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: 704x576 (1.30:1), 25 fps
Аудио: MPEG 1.0, Layer III, 44100 Hz, 128 kbit, Joint Stereo

Скриншоты