Самооборона для женщин. Дай сдачи! (2005) DVD5

Самооборона для женщин. Дай сдачи! (2005) DVD5	Категория: Видео / Документальные
27 августа 2010 \| Просмотров: 102 \| Автор: qard \| 0

Самооборона для женщин. Дай сдачи! (2005) DVD5

Год выпуска: 2005
Вид спорта: Самооборона
Страна: США
Производитель: Scanbox Entertainment
Дистрибьютор: СОЮЗ Видео
Режиссер: Майкл Кастельман
Продолжительность: 57 минут
Комментарий: Профессиональный (многоголосый, закадровый)
Язык комментариев: Русский

Описание:
Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас?
Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади?
Как себя вести, если нападающий пытается душить Вас?
Что делать, если нападающий гораздо больше Вас?
Как получить психологическое преимущество, когда Вам угрожают?

Этот фильм не сделает из Вас бойца-профессионала, но расскажет о простых и очень эффективных способах самозащиты, которые могут помочь Вам вырваться из рук хулигана или насильника в случае необходимости. В фильме представлены несколько уроков с основными приемами самообороны, отобранные с учетом специфики нападения на женщин. Подробно описаны способы освобождения от захватов шеи, запястий рук и др. Эти приемы просты и рассчитаны на людей, не обладающих большой физической силой и специальной подготовкой. И самое главное - они могут однажды спасти вашу жизнь.

Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Dolby AC3, 2ch

Скриншоты