Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех (2001) DVD5

Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех (2001) DVD5	Категория: Видео / Документальные
8 августа 2010 \| Просмотров: 81 \| Автор: qard \| 0

Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех (2001) DVD5

Год выпуска: 2001
Страна: Россия
Жанр: Обучающая программа
Продолжительность: 55 минут
Язык: русский

Описание: Предлагаемая программа знакомит с секретами оздоровительной гимнастики бирманской школы Шанги У Танг Дин Стаил. Эта система формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепленияздоровья и профилактики различных заболеваний.
Регулярные занятия улучшают обмен веществ, кровообращение в позвоночнике и брюшной полости, концентрируют работу мозга, устраняют усталость и раздражение, боли в спине, сердечную боль неврологического характера, бессонницу, стабилизируют кровяное давление, препятствуют отложению солей.
Кроме того эта гимнастика идеальна для разминки занимающихся различными видами единоборств.
Комплекс состоит из упражнений на гибкость суставов и позвоночника, индивидуального самомассажа основных энергетических точек, потягивающих и скручивающих упражнений. Это одна из редких систем для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.

Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: 720:540; PAL (4:3); VBR
Аудио: Стерео; 224 Кбит/сек; 48000 Гц

Скриншоты