Замки на запястье для уличной драки. Часть 2 / Wrist Locks for the Street, vol.2 (2005) DVDRip

Замки на запястье для уличной драки. Часть 2 / Wrist Locks for the Street, vol.2 (2005) DVDRip	Категория: Видео / Документальные
21 июля 2010 \| Просмотров: 133 \| Автор: qard \| 0

Замки на запястье для уличной драки. Часть 2 / Wrist Locks for the Street, vol.2 (2005) DVDRip

Год выпуска: 2005
Вид спорта: Современные боевые искусства (СБА) Contemporary Fighting Arts (CFA)
Участники: Семми Франко
Продолжительность: 55 мин.
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: Английский

Описание:

Краткое содержание фильма (по описанию с оригинальных DVD):
Введение, Соображения безопасности во время тренировок, обзор замков на запястья, ситуации для выполнения замков, 5 способов нападения на запястье, превентивные меры против резких замков на запястья, 1-ая вещь, которую Вы должны делать перед тем, как пытаться выкручивать запястье, методы тренировки силового сопротивления замкам, множество разнообразных способов атакующих и защитных упражнений для тренировки практического использования рычагов, в том числе с использованием дополнительных ударов кулаком, головой, ножом - как противника, так и ваших; варианты действий после того, как рычаг получился или не получился; действия против рычагов и замков на запястье, борьба на земле с использованием рычагов, методы конвоирования, силовые упражнения и многое-многое другое.

От себя добавлю, что если техника рычагов и дожимов кисти, представленные в фильмах, возможно, и покажется достаточно стандартной для изучающих системы типа дзюдзюцу или боевого самбо, то упражнения, показанные в фильмах, не только ВЕСЬМА продуктивны и полезны, но и легко вписываются в работу по любой реальной системе, не ограниченной только ударами или жёсткими рамками ограничений. Вобщем, почерпнуть что-то полезное и интересное для себя сможет каждый - от новичка до профессионального тренера.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 352x264 29.97fps 775Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps

Скриншоты