|
|
|
Эта книга пошаговое руководство - в нем показаны 36 эффективных приемов для достижения гибкости групп мышц и сухожилий. Вы узнаете, как добавить несколько сантиметров к своей растяжке; как обмануть рефлексы, чтобы добиться лучшей растяжки; демонстрируются эффективные стратегии для хронически негибких. Книга полезна мужчинам и женщинам любого возраста и разных физических кондиций, стремящимся увеличить подвижность и гибкость тела.
Название: Укрепляем суставы
Автор: Павел Цацулин
Количество страниц: 127 с
Год издания: 2008
Качество: хорошее
Формат: DjVu
Язык: русский
Размер: 11.30 mb
Скачать книгу: Укрепляем суставы (П.Цацулин/DjVu)
|
|
|
Если вам понравилась новость, скажите  автору за его труд.
|
|
|
|
|
» Панель пользователя
|
|
|
|
» Наша команда
|
|
|
|
» Опрос
|
|
|
|
» Новости партнёров
|
{inform_theplanet}
|
|
» Реклама
|
|
|
|
Главная страница
7 января 2012 |
Просмотров: 50 | Автор: 
448758293
425377258