|
|
|
Физические упражнения необходимы каждому, хотябы в малих количествах. Не стоит превращаться в розвалину, не стоит культивировать свои болезни, безропотно принимая свои диагнозы и запрете традиционной медицины. С помощью очень простих и доступних для людей с разным уровнем физической подготовки упражнений можно добиться многого:
- стать стройнее;
- оздоровить своё серце и лёгкие;
- укрепить нервую систему,
- повысить имунитет и жизненный тонус.
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и настроения. «Пролапс митрального клапана ушел в небытие, исчезло два из трех нарушений ритма сердца. Да и в целом я стал крепче. Чего и вам желаю».
Стремитесь к совершенству! Это ваш шанс сделать себя лучше!
Название: Атлетизм без железа
Автор: Алексей Дмитриев
Жанр: атлетика, физкультура
Количество страниц: 77 с
Издательство: Эксмо;Москва
Иллюстрации: чёрнобелые
Год издания: 2006
Качество: отличное
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 5.37 мб
|
|
|
Если вам понравилась новость, скажите  автору за его труд.
|
|
|
|
|
» Панель пользователя
|
|
|
|
» Наша команда
|
|
|
|
» Опрос
|
|
|
|
» Новости партнёров
|
{inform_theplanet}
|
|
» Реклама
|
|
|
|
Главная страница
27 сентября 2009 |
Просмотров: 203 | Автор: 
448758293
425377258