|
|
|
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
|
|
Архив из двух книг по работе с реестром Windows XP: “Реестр Windows XP. Настройки, трюки, секреты. Настольная книга пользователя” Куприяновой А.В., “Реестр Windows XP. Трюки и эффекты” Алексея Гладкого.
|
|
Издание предназначено для пользователей, которые уже немного знакомы с компьютером и хотят научиться самостоятельно устанавливать операционную систему. Доступный язык изложения материала и большое количество наглядных иллюстраций помогут каждому правильно установить ХР и настроить свой компьютер, чтобы добиться оптимальной производительности.
|
|
Вы готовы возглавить новую ферму? Тогда вперед! Джейн и Джо настроены восстановить Дедушкину землю, заботясь о цыплятах, свиньях, коровах, и других животных. Посетите пять отдельных ферм и продайте более чем 25 отличных продуктов. Работа будет в разные сезоны, в летнюю жару и холодное зимнее время.
|
|
Ребята поставили скрытую камеру в своей комноте и привили девочку.
Развели ее на секс, один прет ее а другой рядом сидит и играет в комп.
Люди заходят в комнату и выходят из нее, а они все продолжают трахаться не обращая внимания.
|
|
CCleaner 2.11.636 - бесплатная утилита для удаления различного мусора из Windows
|
|
Сборник из 5 самых популярных экранов приветствия для Windows XP.
Инструкция по установке в архиве. Экраны проверены лично и проблем быть не должно. Разве что в руках пользователя ;)
|
|
Трое братьев и сестра, недавно потерявшие родителей, переезжают в другой город. Окружающие считают их нормальной американской семьей – дружной и работящей. Младший из Гамильтонов, Фрэнсис, пока еще ходит в школу. Однажды ученикам дают задание рассказать о своей семье. Вооружившись старой родительской видеокамерой, Фрэнсис начинает снимать на пленку происходящее в доме, и постепенно ему начинают приоткрываться страшные тайны семейства.
|
|
|
|
|
|
» Панель пользователя
|
|
|
|
» Наша команда
|
|
|
|
» Опрос
|
|
|
|
» Новости партнёров
|
{inform_theplanet}
|
|
» Реклама
|
|
|
|
Главная страница
26 августа 2008 |
Просмотров: 233 | Автор: 
448758293
425377258